高校问答宣传创建文明单位形式:我好烦,怎么办
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 20:06:23
帮帮忙
找一种最适合自己的宣泄方式，
不知道你平常喜欢什么？
试试唱歌唱到哭，
或是去HI一次。
在灯红酒绿的场所放肆一下自己也许会好很多。
我也烦，不知道该怎么办！
楼上的说的容易，关键是我还没有谈呢！
我大一。
1 跟朋友倾诉
2 疯狂购物
3 听音乐
4 外出兜风
转移你的注意力，就可以暂时忘却烦恼。
烦的时候就写字，拼命的写老写，写着写着就不烦了！
或者听听歌啊，也是一种享受
先弄清楚自己烦恼的原因，然后你可以在没有人的地方大声的喊出来，如果有密友的话可以告诉他呀。