岗位承诺口号:头一年学习游泳的适不适合冬泳啊?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 09:10:26
我五月初学的游泳,(今年27岁)一直坚持到现在,天天游.有报道说初学游泳的头三年不适宜冬泳,不知道有没有道理?我是在户外游泳的.以前很瘦,现在胖了一点.05年春节的时候我得了一场病肺炎,后来治好了.前一段时间检查身体却又复发了,而且心律过缓,(每分钟40多下),并且有肝内胆管结石.请问,我现在的情况还适不适宜冬泳?有好处还是有坏处?我是吉林省的.

我认识很多冬泳的人中都是得过肺部毛病的,包括肺炎,后来通过冬泳全部都不治而愈了,这对你是个好消息。不过,对于心率过缓没听说过,能否冬泳还是听听医生的建议,但提醒一句,医生的话也是仅供参考,不要当做圣旨。

因为冬泳是个极特殊的运动锻炼方式,相应地它也确实有极特殊的锻炼效果,虽然其中有些可能不容易解释,但常年冬泳的人都相信。通过冬泳常到甜头的大有人在,否则也不会出现大冷天去破冰游泳的情况了。但不可否认,由于方法不当而引起受伤的情况也有,虽然不多可的确存在。

所以要参加冬泳最好找到相应的组织,如各地都有冬泳队或冬泳协会,了解一些冬泳注意事项,然后开始循序渐进量力而行地锻炼。

不过,看你说的已经从夏天游到今天了!呵呵这马上可就要冬至了呀,没猜错的话你那里的水温也就1、2度吧,其实你已经在冬泳了!我的经验是只要你游泳后没感到不舒服,就完全可以坚持下去!(嘿嘿俺也是冬天户外游泳的),两三年后你的这个毛病肯定会消失的。

冬泳切记切记,宁欠不能过!不要在水里呆的时间过长,1、2度的水温最多游1、2分钟,甚至更短,以上岸不打哆嗦,十多分钟能恢复正常为标准。

还是不要冬泳了,养一段时间,冬泳的话,起码你的抵抗力必须要好!你说的,得过肺炎,而且还有复发,所以尽量不要冬泳

最好不要去冬泳,因为你可能还没有掌握一些有游泳的技巧,在冬泳的时候身体可能会抽筋,合况你还是个新手呢。总之,建议你不要现在去冬泳,等你练上个三年五载的在去。

看到这么朋友建议你不要去冬泳。你要三思而行啊

你现在还不适合来游冬泳,因为你自身有病而且还是肺病
有肺病的人就最好不要玩一些水上运动

不太好 等熟一点了再说