中医培训心得体会总结:由于工作需要经常要喝酒，如何缓解胃的压力，有些什么方法或是药品吗？帮帮忙

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/04/29 17:49:56

如果你不能在酒上注意的话,就只能在饮食上注意了,是药三分毒,我建议你用好的习惯来保护你的胃,一日三餐一定要按时吃,多喝水,晚上临睡前半小时喝一杯牛奶养胃助睡眠,平时少吃辣椒,坚硬不好消化的食物,不要暴饮暴食.
我上面所说的也许你都知道,但做起来就不那么容易了,我以前的胃也不好,是靠自己慢慢调节过来的,一切都靠你自己

由于工作需要经常要喝酒，如何缓解胃的压力，有些什么方法或是药品吗？帮帮忙如何缓解工作的压力如何缓解工作带来的压力. 请问由于工作需要经常得喝酒，有什么办法能够把对胃的伤害降到最低？十分感谢工作需要，我要经常喝酒，如何加强酒量？怎么缓解工作的压力？现在工作太忙，如何缓解心中的精神压力阿？？如果工作有压力如何缓解是最好的办法如何能缓解工作中的压力？如何缓解自己的压力