寶字怎读:冬天煲什么粥好?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/29 07:45:37

人气粥
老火皮蛋瘦肉粥 北菇滑鸡粥 腊味团圆粥
荔湾艇仔粥 百姓八宝粥 官府一品粥
状元及第粥 黑白双汇薏米粥

健体粥
陈皮肉圆粥 西洋菜鱼丸粥 清新富贵粥
窝蛋雪菜牛松粥 嫩滑牛肉粥 佛斋壮体粥
百年好合粥 骨汤菜干粥 神果海鲜粥
生滚腰润粥 甲鱼人参粥

养颜粥
时蔬三珍粥 瓜丁燕麦粥 五弟争风粥
四季咸蛋青豆粥 韩式南瓜粥 雪耳养颜粥
五香什锦燕麦粥 冰粥 粥火锅

瘦身粥
瘦肉栗米渣子粥 白果香玉小米粥
什菜云豆粥 地瓜棒渣粥 香芋小米绿豆粥 山芍玉米粥

乡情粥
腊味糯米粥 野菜糙米粥 咸鱼猪骨粥
香米锅巴粥 叫化百味粥 明火靓白粥

看个名就知道怎麼做啦!

我自己的经验:买个防溢的电饭煲,最好是带预约功能的,这样子比较方便,特别是晚上放好料,早上一起来就可以喝到热乎乎的粥啦。这种电饭煲大超市,大商场都有卖的。
1、白粥:大米+水(可加麦片,就是麦片粥了)
2、红豆粥:红豆+大米+水
3、绿豆粥:绿豆+大米+水(可加百合,干的,新鲜的都可以)
4、八宝粥:大米+红豆+黑糯米+小米+麦片+莲子+花生+芸豆+水(可以放一切自己喜欢的杂粮),不过芸豆、花生要事前泡一段时间。
5、猪肝粥、鱼片粥:费事一些,猪肝、鱼片切得越薄越好,在粥快好的时候连同姜沫、葱丝倒入,搅拌,再烧一段时间,放盐即可。

注意:料与水的比例可以安装电饭煲提供的配比,但是我觉得太稀了,所以在烧了几次之后自己适当减少水的量。另外,电饭煲煮稀饭的时间我觉得一个半小时比较合适,比较绸。

~~咦呀~~自己经验,转载请注明!

喝大米粥,大米粥性温。别喝小米粥性寒。
大米红枣粥、桂圆粥、百合粥、莲子粥。

太阳粥,这样吃起来就像太阳照在身上一样,暖暖的,但是做法,还在慢慢研究

红豆百合粥 ,可以美容养颜

超级补肾粥! 冬天正好是人一年中补肾的最好时节!不论男女都需要照顾好自己的小肾!所以常吃一些能够补肾的东西最好,当然作为粥类那是更好不过的了,营养丰富,易于吸收! 如果你问我用什么材料,那一定是羊肉和狗肉!因为方便买到也容易做! 你知道蒙古的肉粥么?那其实就是羊肉和葱花以及一些作料做成的,味道好的不得了~~~~~~~~~~!!