艾菲整形:请问，腰椎尖盘突出该咋样冶疗

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 07:57:48
我妈妈今年45岁了，在家做家务活，经常站起来感到不适有痛痛的，请各位大姐、大哥们赐给小妹一点常识，好照料妈妈，请各位大姐、大哥们，多多指教。

平时多引体向上
睡硬板床
不要过度劳累
严重的要上医院检查治疗

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