python3 数据分析:JM们，请赐教，我来取取护肤经～～

呵呵，我也快24了，我们一样大哦

　　不过楼主MM啊，要先批评你哦，皮肤干到起皮的地步，说明你真的没有好好的对待它。保护皮肤是MM一生的必须的功课，丝毫不能马虎。不过亡羊补牢，为时不晚哦～分享一下我的经验吧*^^*

　　相信很多MM都是在读大学的时候开始保护皮肤的生涯的，因为刚刚告别繁重的高三，比较空，便开始仔细保护皮肤了。那个时候我也跟你一样，皮肤会干到起皮的地步，现在已经过了好几年了，我用过很多不同品牌的保养品，颇有些心得哦。

　　首先，从皮肤的清洁说起吧。清洁的皮肤是防止一切痘痘或皮肤问题的基础，同时也是做各种保养护肤的前提。
　　楼主MM是用洗面奶洗脸的吧，这一点我个人来讲不是很推荐。并不是每一种西面奶都会达到真正清洁面部的效果的。
　　比如说一些泡沫很丰富的说是可以达到去痘效果的洗面奶，确实感觉把脸洗的很干净，其实却是连同脸上本来的保护层和水份都洗掉了，皮肤会干干的，日子久了还会退皮哦，好可怕。
　　再比如说有一些滋润型的洗面奶，没什么泡沫，用水洗掉时候总觉得洗不干净，那是因为这种洗面奶里都含有滋润皮肤的成分，也许洗完不会觉得干，但清洁效果还是不尽然。比较适合中年JJ们使用。
　　我不想举什么反面的例子，毕竟每个人对不通洁面产品的感觉都是不一样的，只是想跟你分享我的清洁经验，我用的是倩碧的三步骤，这是我用到现在感觉最有效最潜移默化的清洁防痘洁面护肤产品。
　　首先是倩碧的肥皂，中性温和，泡沫适可而止，不会多的恨不得洗掉脸上一层皮，也不会让人感觉不够用而洗不干净，每次洗完后感觉很清爽，脸很油的时候，只要再次用少量洗洗T字部位和鼻翼就可以了。
　　然后是它的爽肤水，楼主在买爽肤水的时候应该会发现有的是用拍的，有的是用化妆面擦的。三步骤的爽肤水是用擦的，就是说在收缩毛孔的同时更加巩固了清洁工作，不含酒精，用完感觉特别轻爽干净。
　　最后就是黄油啦，没什么好说的，就是滋润啦，最基础的温和的滋润！

　　你也许会觉得我上面对面部清洁说了N多，但你的问题是脸部起皮，好像不太搭界，但是清洁真的非常的重要，不管你打算怎么保护你的皮肤，这都是第一步。

　　第二，补充水份！楼主MM你的皮肤是什么性质的呢？干性的还是油性的？不管什么性的皮肤都需要水的滋养，并且，你可能想不到的一点是：油性的皮肤比干性的皮肤更加干燥！并且容易生痘痘的几率也很高。我就是油性的皮肤。

　　我个人的皮肤补水工作分两种，第一种是补水护肤品的使用，第二种则是多喝水。
　　A)在MM你完成皮肤清洁工作之后，一定要用补水的护肤品给皮肤补充水份，这里我推荐倩碧的MSE（我现在用的），还有H2O以及资生堂的补水产品，涂在脸上马上会觉得每个毛孔都在伸懒腰一样的舒服，非常滋润。当然，如果有时间的话最好等之前的基础滋润产品被皮肤充分吸收之后在涂补水产品，举个例子说，我刚刚涂完黄油，就稍等个半分钟到一分钟，等感觉黄油都进入皮肤了以后再用MSE：）
　　水份面膜也有很多种，关于这个我比较主张自己在家做面膜用敷的比用水洗式的好。这里推荐neutrogena的hydrating vitamin c formula（比较基础的营养面膜）和H2O的水份面膜，敷多久都没问题，用完说后有说不出的舒服，而且会真正的保护皮肤，给皮肤喝水。
　　还有，如果楼主MM你现在已经工作了，每天要在有空调的密封写字楼里上班，建议你包包里常备一支保湿喷雾，像依云的，资生堂的，安娜苏（这个太贵了呵呵）的，再不然屈辰氏自己的都可以，感觉干的时候就喷喷，好的保湿喷雾还有定妆的作用哦！

　　B）多喝水，没什么好说的，就是多喝水，每天250ml的至少8杯，如果要营养的话，可以自己选择各种美容的茶或汤剂。身体的水份充足，皮肤才能焕发由内而外的水润丫～～真的不只是说说，多喝水很好的。

　　第三，眼霜。因为注意到我们同样的年龄我才说这个的哦，MM在25岁会长出第一道鱼尾纹，当然，那是在没有注意保养的前提下会产生的结果。我们现在这个年龄，一定要开始用眼霜了。
　　补充一下，前面说的涂保养品时，要避开双眼。
　　现在顶级的眼霜有La Colline、雅诗兰黛，lancome 等等，但是对于我们这个年龄来说，都不必要，因为还年轻嘛，呵呵，而且过分的营养会造成眼部的脂肪粒，我用的是倩碧的AAE（all about eyes），还有其他适合年轻MM的眼霜楼主可以自己去找找，千万不要看到贵的名牌就以为一定是适合自己的。至于用量和涂抹方式，这个我就不多说了，MM你买的时候销售小姐会详细给你解释的。

　　不知不觉说了好多哦，但总感觉还有很多说的不尽全的地方，呵呵，但是基础的都提到了。你的皮肤起皮，不要太担心，护肤从现在开始一点也不晚哦，但是记住，要坚持不偷懒，不能让皮肤饱一顿饿一顿，你对它好，它一定会漂亮的啦！
　　我们要年轻，不要变老！现在是面临交界的时候哦～～千万要注意了！
　　祝楼主MM有健康漂亮的皮肤哦！快动手吧！HOHO～～

1.多喝水，以补充体内的水分。
2.做面膜，可以给皮肤补水。可以去正规的美容院去做也可以自己在家用牛奶、蜂蜜、鸡蛋清各一勺，放在容器里调均，将面膜纸放在该溶液中泡透贴在脸上过15---20分钟后将脸洗净就好了，一定要洗干净。开始可以一天做一次持续做一周，一周后就两天一次，逐渐过渡到一周做一次就行了，可以改善你的皮肤，很有效的，我就这么做，你试试吧！！

你的 皮肤起皮了，说明缺水，应该补水保湿，冬天应该相应的 减少去角质的次数，特别是干燥缺水的 皮肤，不然会伤到的，建议你去试试薇姿的或是百草集的 东西，温和不刺激，而且效果都很好！

最简单实惠的---用橄榄油按摩保养