chown 执行权限:睡眠不好

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/02 08:50:14
晚上大概十点半睡,早上六点半起床,算起来也有8个小时了,但每天都做梦,有什么办法提高睡眠质量?

加强体育锻炼,保持良好的心态。临睡前,和一点醋(要用水冲服)。