新密郑州山上拓展基地:我想知道具体篮球规则，哪位高手赐教？

http://www.ihep.ac.cn/gaonsgh/00531.htm

看看

犯规。 犯规只发生在身体接触中，有打手，带球撞人，阻挡，和技术犯规（恶意行为故意打人，球员或主教练不服恶意顶撞裁判，用完了暂停又叫了暂停，主教练有脚踩在了球场边线内），除了技术犯规，其他犯规都只有身体接触才可能造成。

厉害.

篮球规则
第一章：比赛 第七章 违例
篮球规则第1条 定义 篮球规则第36条 违例
第二章 尺寸和器材 篮球规则第37条 队员出界和球出界
篮球规则第2条 球场尺寸 篮球规则第38条 运球规则
篮球规则第3条 线条及其尺寸 篮球规则第39条 带球走规则
篮球规则第4条 器材 篮球规则第40条 “3秒钟”规则
第三章 工作人员及其职责 篮球规则第41条 被严密防守的队员
篮球规则第5条 裁判员及其助理人员 篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第6条 主裁判员的权力 篮球规则第43条 球回后场
篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点 篮球规则第44条 攻、防中的干扰球
篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责 第八章 侵人犯规
篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责 篮球规则第45条 犯规
篮球规则第10条 计时员的职责 篮球规则第46条 接触
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责 篮球规则第47条 侵入犯规
第四章 队员、替补队员和教练员 篮球规则第48条 双方犯规
篮球规则第12条 球队 篮球规则第49条 违反体育道德的犯规
篮球规则第13条 队员和替补队员 篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规
篮球规则第14条 队长的职责和权力 第九章 技术犯规
篮球规则第15条 教练员的职责和权力 篮球规则第51条 行为规则：定义
第五章 时间通则 篮球规则第52条 队员的技术犯规
篮球规则第16条 比赛时间 篮球规则第53条 场外人员的技术犯规
篮球规则第17条 操纵比赛计时钟 篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规
篮球规则第18条 30秒钟规则 篮球规则第55条 打架
篮球规则第19条 要登记的暂停 第十章 一般规定
篮球规则第20条 队员或裁判员受伤 篮球规则第56条 基本原则
篮球规则第21条 得分相等和决胜期 篮球规则第57条 队员5次或6次犯规
第六章 比赛通则 篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则
篮球规则第22条 比赛的胜负 篮球规则第59条 特殊情况下的犯规
篮球规则第23条 比赛的开始 篮球规则第60条 罚球
篮球规则第24条 球的状态 篮球规则第61条 能纠正的失误
篮球规则第25条 队员和裁判员的位置
篮球规则第26条 跳球
篮球规则第27条 如何打篮球
篮球规则第28条 控制球
篮球规则第29条 队员在做投篮动作
篮球规则第30条 球中篮和它的得分值
篮球规则第31条 掷界外球
篮球规则第32条 替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条 比赛因弃权告负
篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负

关于篮球规则只是对篮球运动中对违规的限制，有2种：
1，犯规。 犯规只发生在身体接触中，有打手，带球撞人，阻挡，和技术犯规（恶意行为故意打人，球员或主教练不服恶意顶撞裁判，用完了暂停又叫了暂停，主教练有脚踩在了球场边线内），除了技术犯规，其他犯规都只有身体接触才可能造成。
2 违例。即对一些约定俗成的东西的违反，有2次运球；带球走（俗成走步）；限制区3秒违例（只要进攻或防守球员在限制区内停留3秒，即发生3秒违例）； 防守5秒 违例，当你被防守球员紧逼贴身防守时，你最多只能停留5秒之前把球传出去或投篮，不然 5秒违例；带球8秒 违例，即当一次进攻开始的时候，从后场拿球后，要在8秒钟之内将球运过半场到达前场，不然就发生带球8秒 违例；进攻24秒 违例，即当一次进攻开始的时候，从后场一得到球，必须在24秒钟之内尝试投篮，至少在24秒之内投篮一次，否则发生24秒进攻违例

2运就是上面的二次运球 ，即接到队友的传球或刚断下球后，在确定了中枢脚的情况下再次运球。

再给你明确一个篮球的概念，就是带球走（俗称带球走），有几种情况：
1，你双脚都在地上，你接队友传球，你一旦一脚离地，比如左脚离地，那你的右脚就是中枢脚，确定了中枢脚就好办了，下面集体说
2，你一只脚在地上，比如左脚，另一只脚在空中，得到球，那当一旦右脚落地，那左脚就是中枢脚；若是左脚没有等到右脚落地就单脚跳了起来，那先落地的就是中枢脚。
3，一，你双脚都不在地上，即在空中得到了球，若是双脚同时落地，那落地后只要一只脚离地，比如左脚离地了，那右脚立马成为中枢脚；二，若是单脚落地，比如左脚落地了，右脚还在空中，（这时有2种情况，1是左脚一直呆在地上，当右脚落地后，左脚成为中枢脚；2是左脚没等右脚落地，就跳了起来，离开地面，这时两只脚都在空中，谁先着地，谁就是中枢脚，比如左脚先着地，那左脚就是中枢脚）
确定中枢脚一共只有这3种情况，确定了中枢脚以后就好办了：
当你选择运球的时候，你必须在中枢脚离地前让球离开手；当你选择投篮或传球的时候，你就可以让中枢脚离地而把球放在手中或怀里，但必须在中枢脚落地前，把球投出去或传出去。

好了，这下我可系统的说了一遍，把相关问题都给你说了，希望对你有说启示，这还要靠你在平时多打一些球，尤其跟别人打比赛，不断领悟。

篮球规则
第一章：比赛 第七章 违例
篮球规则第1条 定义 篮球规则第36条 违例
第二章 尺寸和器材 篮球规则第37条 队员出界和球出界
篮球规则第2条 球场尺寸 篮球规则第38条 运球规则
篮球规则第3条 线条及其尺寸 篮球规则第39条 带球走规则
篮球规则第4条 器材 篮球规则第40条 “3秒钟”规则
第三章 工作人员及其职责 篮球规则第41条 被严密防守的队员
篮球规则第5条 裁判员及其助理人员 篮球规则第42条 10秒钟规则
篮球规则第6条 主裁判员的权力 篮球规则第43条 球回后场
篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点 篮球规则第44条 攻、防中的干扰球
篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责 第八章 侵人犯规
篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责 篮球规则第45条 犯规
篮球规则第10条 计时员的职责 篮球规则第46条 接触
篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责 篮球规则第47条 侵入犯规
第四章 队员、替补队员和教练员 篮球规则第48条 双方犯规
篮球规则第12条 球队 篮球规则第49条 违反体育道德的犯规
篮球规则第13条 队员和替补队员 篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规
篮球规则第14条 队长的职责和权力 第九章 技术犯规
篮球规则第15条 教练员的职责和权力 篮球规则第51条 行为规则：定义
第五章 时间通则 篮球规则第52条 队员的技术犯规
篮球规则第16条 比赛时间 篮球规则第53条 场外人员的技术犯规
篮球规则第17条 操纵比赛计时钟 篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规
篮球规则第18条 30秒钟规则 篮球规则第55条 打架
篮球规则第19条 要登记的暂停 第十章 一般规定
篮球规则第20条 队员或裁判员受伤 篮球规则第56条 基本原则
篮球规则第21条 得分相等和决胜期 篮球规则第57条 队员5次或6次犯规
第六章 比赛通则 篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则
篮球规则第22条 比赛的胜负 篮球规则第59条 特殊情况下的犯规
篮球规则第23条 比赛的开始 篮球规则第60条 罚球
篮球规则第24条 球的状态 篮球规则第61条 能纠正的失误
篮球规则第25条 队员和裁判员的位置
篮球规则第26条 跳球
篮球规则第27条 如何打篮球
篮球规则第28条 控制球
篮球规则第29条 队员在做投篮动作
篮球规则第30条 球中篮和它的得分值
篮球规则第31条 掷界外球
篮球规则第32条 替换
篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束
篮球规则第34条 比赛因弃权告负
篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负