天津拓展器材生产厂家:什么体质的人都能长期喝蜂蜜吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 21:49:15
我每天早上都空腹喝蜂蜜水,不知是不是什么体质的人都可以长期喝.有没有什么忌?

和个人体质的关系不是很大,只是需要注意一下几点就可以了。
1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。
2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。
3.蜂蜜每次的服用量最好在25-50克,一般不要超过100克,否则人体将无法吸收过多的营养,还有可能引起轻微腹泻。食用市,一般可用温开水冲服,亦可调入豆浆、牛奶、稀饭中,但切忌高温,以不超过60摄氏度为宜,否则,蜂蜜中的维生素和酶将被破坏

中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴;咳嗽;便秘,有
些体质虚弱的人还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等传染病。
蜂蜜,《本草纲目》中记载:“心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百
药。久服,强志轻身,不饥不老,延年神仙。”
性味归经:甘,平。归脾、肺、大肠经。
功效主治:润肠通便 、润肺止咳、益气补中、解毒。
1.润肠通便——用于津亏血虚所致之肠燥便秘,常单用内服或作栓剂纳入肛内。
2.润肺止咳——用于肺燥干咳、肺虚久咳、咽干口燥等证,可单用或与沙参、生地等配伍。用于润肺止
咳的紫苑、冬花、批杷叶等,常用蜂蜜作辅料拌炙。
3.益气补中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、溃疡病、肺结核等,有良好的辅助治疗作用。用于补
益气血的十全大补丸、归脾丸等,常用炼蜜作赋形剂;用于补气的甘草,常以蜜作辅料拌炙。
4.解毒-用于解乌头、附子毒,可单用内服;用于烧伤、疮疡,可外涂以解毒护疮。
因此,在春季,蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还
有清除体内毒素的作用。使用时注意冲服,不需煎煮。

不是 肠胃不好的不行 脾不好的好象也不行

经常拉肚子的不好。

是。
蜂蜜是极好的。