高校问答怎么拉伸大腿外侧肌肉:一个月最多做几次好呢,我有点晕,身体无力是不是因为做多了有这种现象呢
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/26 19:05:50
你可以对着镜子往下掰下眼睑，看看黏膜是否红润，苍白的话可能是有贫血存在，应该去医院检查血常规看是什么性质的贫血，也好进行相应的治疗。
如果没什么问题，那么规律休息时间，过些天就好了。
没问题的,这很正常,多锻炼身体,心理不要有压力,
做的时候一定要选择好时间段,不要在12点之后做,
尽量在睡前.
也不是 不过我觉得你的身体的确是有点虚
应该该补补了
8次,无力不一定是做多了的原因,要多运动就会好起来的,有规律的作息时间也很重要
有可能是身体缺少微量元素造成的，象钾元素，或者是由于血压过低的原因，或者贫血。一个月最好是4次，专家的结论。另外，还是少一点好。