高校问答红豆沙糖水怎么做:晚上睡觉老做梦
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 06:02:35
可以每天都做梦呀，怎么办啊，烦死了。
不对呀，打错了呀，每天晚上都做梦，有好的有坏的，
但是也不能每天都做吧，有时都好几个，简直就是胡扯呀，一会我死了，一会活了，哎！怎么办啊，是不是有病了啊。
不对呀，打错了呀，每天晚上都做梦，有好的有坏的，
但是也不能每天都做吧，有时都好几个，简直就是胡扯呀，一会我死了，一会活了，哎！怎么办啊，是不是有病了啊。
恶梦吗？
美梦多做做也没关系的
可能是心事太多，或者有什么记挂，或者是睡得不太好，太冷之类的。做恶梦的话注意姿势了，别压迫心脏。
问题不在做梦，在于半夜惊醒。
每个人正常晚上都做梦，只不过醒来全忘记了。
提高睡眠质量是关键。
睡觉前不要太兴奋
通宵玩电脑 玩几天就好了