过去将来完成时例句:怎样使近视眼得到改善?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 05:29:19
我的眼镜度数左175右125闪光100
有没有什么办法能恢复视力的?
这样的度数一直戴眼镜有必要吗?人家说一直戴眼镜眼睛会变得死死的
不戴我觉得看不清晰很难受

多吃鱼,多吃高蛋白和维生素的东西,少吃糖和含脂肪高的食物。
日没事就做下眼保健操,让眼睛休息下
上网一小时上就休息片刻,眺望下远方。
上网时候喝绿茶是非常有好处的~~~~~~~~
多眨眼睛可以防止干眼症~~~
希望对你有帮助,好好爱护眼睛~~

近视眼的预防:预防近世,保护学生视力,密切配合,科学地安排学习和课外活动,养成良好的用眼习惯。

1、 看书、写字眼与书本的距离要保持一市尺;手握笔要距笔尖一寸以上;字要写大些,写清楚些。

2、 连续看书、写字一小时后,要休息片刻或向远处眺望一会,解除眼睛疲劳。

3、 不在光线太暗或直射阳光下看书。躺着、走路、乘车时不看书。不要长时间地看电视和录像。

4、 坚持做眼保健操,每天上、下午课间操及晚上睡觉前各做一次。

http://www.szjkw.net/yfjs/gsjs/
http://shszx.eastday.com/epublish/gb/paper76/20030421/class007600001/hwz614613.htm

戴隐形眼镜啊!

合理用眼啊

经常跳绳! 老好使勒 绝对管用

做手术