炮姐第一神曲:午睡是否适合每个人？

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/04 19:47:06

我的午睡很烦，中午睡了晚上睡不着。中午不睡吃过晚饭，一看书就瞌睡。

午睡并没有太多的好处。最好是闭目养神即可，时间以半小时到三刻钟为宜。

不是适合每一个人！

午睡不宜过长，不要超过一小时～但是对身体有好处，会让你一下午都很有精神的面对工作～

我从不午睡,我觉得如果你不觉得累的话就可以不用休息了

午睡是否适合每个人？跳绳减肥是否适合每个人? 一日三餐适合每个人吗每个人是否都要经过几次跳槽，才能找到真正适合自己的职业？是不是每个人都适合用洁面乳每个人的脉搏是否相同每个人的脉搏是否相同？？？是否每个人都会有遗憾？深圳哪里有适合午睡的睡椅买呢？什么歌适合午睡或催眠用的（外语）