every可以和of连用吗:一天洗几次脸对皮肤最好？

首先是选择清洁用品，应该要选择清洁性适中的产品，若使过度洗去油脂，常常会造成皮肤太过干燥和敏感。当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检查一下洗脸用品是否太过刺激，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹。

　　而一般人常有错误的观念，以为洗面皂比洗面乳洗的较干净，其实发泡性并不等于清洁力。清洁产品的型态很多，不论是洗面乳、固态的洗面皂、凝胶与慕斯
　　等清洁用品，并无法单就清洁产品型态的不同来区分清洁力的强弱，泡沫的多寡或泡沫触感的绵细与否也与清洁力或刺激性并无直接相关，所以，依清洁产品的成分来区分清洁力的强弱才是正确的方式。有时过多的泡沫可能是皂性或介面活性剂太强，甚至会对肌肤产生伤害。

　　夏天天气热，容易出汗，汗水会带出较多油脂分布到脸上，而正是青春痘生成的原因。预防青春痘生成可从基础的洗脸做起，所以油性肌肤可选择清洁力中等的洗脸产品，一天最多使用洗面剂洗脸三次。如果真的油脂太多，可以用温水洗脸，降低油腻，温水洗净后再用冷水泼一泼收敛毛孔。但还是要小心不要清洁过度，否则表皮的弱酸性保护膜被洗净，抵抗力变差使细菌容易侵入，痘痘可能因此更猖獗。

　　身处炎热的亚热带气候，大部分的人都是混合性的肌肤，洗脸时可从较油的T字部位洗起，动作要轻柔，不要过度按摩，免得刺激肌肤。使用洗面乳清洁脸部肌肤时，可将洗面乳在干净的手掌中搓揉起泡后，均匀按摩至脸上，让洗面乳在脸部停留1至2分钟就可冲洗干净，洗得太久反会造成过度清洁的反效果。

　　许多消费者以为用热水洗脸才干净，其实是很不正确的观念。洗脸时的水温以微温或冷水较为适当，水温过高会刺激油脂的分泌，反而造成越洗越油的反效果。

　　注意以上几点洗脸的方法，相信你一定会有张干净健康的脸庞。

夏季炎热，容易出汗，一天洗3次脸就可以了；而冬天就不可以这样，冬季比较干燥，一天洗2次就行了，洗多了容易使脸部过于太干。
再有，夏季用40度左右的水洗脸，这样可以洗掉过多的油渍；相反，冬季要用20度左右的温水洗脸，油洗掉过多会洗脸部过干，影响水油平衡。
冬季最好用保湿性的洗面乳。推荐：妮维娅的控油保湿洗面乳，23元/100ml。

两次，早晚各一次。
如果你是油性皮肤，早晚都要用洗面奶作好清洁工作，有的人以为自己的脸很油，所以晚上就不用任何乳霜了，其实这种做法很不可取，最好再涂一些补水的乳液，这样还能起到控油的效果。
如果你是中干性皮肤，晚上清洁好皮肤后更要涂补水乳液，早上洗脸可以不用洗面奶了，直接用清水就可以了。
对了，洗脸不要用太热的水，尤其是中干性皮肤。用和皮肤温度差不多的温水洗好后，再用冷水冲一遍。

那要视你的皮肤状况而定.如果你是干性皮肤,一天洗脸的次数千万不要超过两次,而且切忌用太热的水来洗,因为那样会带走你脸部有滋润作用的油脂,另外,干性皮肤要注意的是,减少洗面乳的使用次数,建议一天用一次就好;如果是油性皮肤,一天可洗脸2-3次,但是要记住,洗脸是不能从根本上改变你皮肤的状况的,只有通过调理才能根本解决皮肤的过油问题,并且,吸油纸的使用会是你的皮肤出油状况更加严重;混合型皮肤建议就参考以上两种洗脸方式,当觉得出油的部位过油时,最好只清洗那部分的皮肤,其他地方的皮肤一天洗1-2次就好 .

无论任何季节都是两次。
夏天，早晚各一次，都用洁面产品。
冬天，早晚各一次，早上用清水洗，晚上用洁面产品洗。

两次，早晚各一次。洗的次数过多会破坏皮肤。