高校问答人生多别离罗马音歌词:脖子]转动时有响声
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 06:42:38
经医院检查,一切正常,就是颈椎员弯曲的地方变直了
以后该如何保养和锻炼.
以后该如何保养和锻炼.
做一个周长38厘米的圆柱型枕头，稍微硬一些的。
每天枕在脖子下面睡觉。
让你的生理弯曲逐渐恢复。这样对你应该有效的。
多做颈部的锻炼也是解决的方法之一
哇!祝贺你!!颈椎病患者不止你一个!我也响,声音还特别大!
平常适当的按摩\不要经常保持一个姿态
做一个周长38厘米的圆柱型枕头，稍微硬一些的。
每天枕在脖子下面睡觉。
让你的生理弯曲逐渐恢复。这样对你应该有效的。
多做颈部的锻炼也是解决的方
真的可以吗?????我的也响``很多年了``以前是运动员``所以觉的还挺得意的````原来```是颈椎病```晕死了```这个厉害了会怎么样啊````
很可能是上网引起的，你少上点网就可以了！