高校问答那英为什么看不好董贞:为什么说人是铁饭是钢
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/29 10:37:43
铁和钢是分不开的,人和饭的关系就像是铁与钢的关系,就是说,饭是一定要吃的啊
这是以前的提法,现代人都不说,是因为以前的物质比较少,人们没在东西吃,能有饭就很不错了,不要说山珍海味,所以饭就最好的东西,正因为这样的
因为人体所需要的热量和一些相应的矿物质，都来源于我们所需要的食物和水分当中！例如，人体所需要的维生素C 和B都是来源白菜，胡萝卜！我们所吃的主食会提供相应的热量例如，馒头，米饭啊！所以这些都是和我们有直接相关的，人不能没有热量和矿物质，试想，如果没有了热量和所需矿物质，我们会怎么样的！^_^
那只是说明饭对人的好处罢了
不用这样的深揪
一顿不吃饿得慌，不信你试试！