摩根盛通 失败原因:究竟怎样才能健康一点 不要老感冒发烧啊

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 05:21:49
帮帮我 谢谢!

平时经常补充一些维生素C(每日500-1000mg),比如力度伸,对增强体质、预防感冒很有效。
另外还可以补充一些多钟维生素及矿物质。

加强体育锻炼,生活做息要有规律。
在换季等容易感冒的时候,可以注射丙种球蛋白增强免疫力。

体育锻炼不可少
如果你和我一样懒,就不防到药房买点板兰根或者百泉口服液喝,能增强抵抗力。

坚持适度的体育锻炼,一年四季坚持冷水洗脸,平时多喝水。

别想这么多
你难道不晓得中国人想什么来什么吗