丰田喜一郎 名言:不感当众讲话,读文章,有什么好方法可以解决吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 02:39:22

告诉自己:我能行!
勇敢面对
不要去想别人在干什么或在想你什么,
只管自己讲话!

经常找机会练习,逼自己

自己先在家对着镜子练习,读熟练了再当众读,逐渐练到敢当众讲话,读生文章。
祝你早日成功。

讲话前做好充分准备,强迫自己上台讲!!

这样,你就觉得自己没路可走了。必须这样做,那样的话你就可以强迫自己去做了啊!除掉紧张感

我也不敢,可是要来的也是逃不开的,可能过几次会好了吧