高校问答如何把玩金刚菩提:手指上长倒刺是缺什么维生素吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/04 23:40:33
最近手指头上长了好多倒刺，疼的不得了！
手指上长倒刺是缺生素E。
加强手指皮肤的护理,给手部皮肤补充足够的水分,防止手部皮肤干燥,是杜绝长倒刺的根本方法.
对于已经长出的倒刺,拔掉是最不明智的.因为倒刺和肌肉连在一起,拔时易造成皮肤撕裂伤.正确的处理方法是先用水或护肤品软化指甲及周围皮肤,然后用剪刀将倒刺剪掉,还可按时用含维生素E的营养油或鱼肝油搽指甲四周,以起到滋润皮肤的目的.
倒刺皮肤干皴破裂而致,必要时摄如足量的水分可加用维生素C,或用护肤品以软化之护理,补充维生素
用指甲钳剪掉，不要用用手拉，以免发炎.注意个人卫生!
双手上的有倒刺，其实是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。 手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜
维生素C,你可以用柠檬泡下水，多吃些西红柿、猕猴桃等富含维生素的水果
与维生素B类缺乏有关，可以适当的进行补充。
维生素B多含于肝脏、瘦肉、鳗鱼、牛奶和蛋的食品中>
缺钙吧，你可以多喝牛奶和骨头汤
是的,多吃绿色的菜,几天就好了,不愿意吃,就吃复合维生素片!