高校问答探探活跃时间:关于冬天减肥
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 12:00:49
冬天是不是其实更容易减肥？因为冷可以消耗热量啊```是不是？请从专业一点的角度解说```
不是 因为冬天不容易出汗 而减脂肪最好的不上身体的方法就是靠出汗排出体外 可不能靠不吃饭啊 那样身体就坏了 最好还是夏天减肥 而冬天则稍微锻炼一下就可以 而且夏天减过肥以后由于体重减轻脂肪减少身体抵御寒冷的能力多少有所下降 最好多穿衣服 尽量在室内运动 我可是有经验的 我没年夏天靠出汗减 20斤 现在已经不胖了
运动阿