chateaudefrancs:在运动中如果发生扭伤、挫伤你将如何处理？为什么？

来源：百度文库编辑：高校问答时间：2024/05/09 19:18:28

要看多严重,轻一点的就要及时活动那个地方,让它快速活血,因为只有血液流通的快了,那个地方的疼痛就减轻了.如果是重的话,就要先用手去摩擦那个地方,不要太用力.等不太痛了的时候再活动.但是骨折了千万不要乱动的,知道吗?

受伤以后的头48小时冷敷,以后热敷,配红药

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