衡南县中科光电:为什么早晨伸展时很容易小腿抽筋

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/03 10:38:04
是经常补钙的啊

再补充点维生素D

如果是经常的话那你几补点钙最好直接吃钙片 如果不是经常的 那你就是凉到拉 睡觉时注意一下包暖措施

钙的量不够.要不就是吸收不好