元史张子良传:如何才能让腿胖一些

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/01 05:41:34
尤其是大腿,怎么样才能胖一点呢,吃什么或者是做什么运动呢?

要想大腿粗,就去跑步啊,早上和下午都要坚持.

天啊~~人家想瘦都来不及呢~你怎么会想要胖呢~~

```````````````真是无言啦~~~~`````````````

eat much

我自己的亲身感受:最有效的办法我就是跑步!别的办法效果估计都不是太好!