高校问答昆明市最好的小学:吃什么对头发有帮助？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 21:05:45
我想让头发粗一点 硬一点 而且我头发很稀疏 怎么样才可以改变发质啊？吃什么管用也行
这个是我家祖传的,就是每天早上起来的时候,空腹吃一点炒熟的黑芝麻,每天坚持一定有效的,我外婆现在的头发比洗发水广告的明星的发质还要好,真的,就是用这个方法
核桃
核桃,花生,坚果类的.几乎对头发都有好处的.还有吃点姜也是有好处的
黑芝麻，核桃，海带
黑芝麻 核桃 ~~ 都可以
黑芝麻,海带