高校问答扬州荷园丽都:最近心情不好~总是有一种害怕的感觉一到晚上就胸闷
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/12 04:34:05
前几天胸闷的厉害 到医院检查没什么事 好象是心里压力 我真不知道该怎么调节
找些开心的事情做做,有时候人偶尔情绪低落是正常的,调节一下嘛!!
想想最近自己发生了点什么事情吗？
是不是因为一些什么事情造成心情不好的？
心病还需心药医，找到根源也许会更好！
是不是有什么事让你不顺心，郁闷？也许不是什么大事，但就是让你一直高兴不起来，把心放宽些，去租些喜剧搞笑片来看，和朋友一起聊聊，这很重要，去KK歌，放松放松，不要把任何事都看得太重，生活不就是这么回事吗？有什么大不了的。