高校问答iosgods官方源:经常回忆起做过的一些事，立时会有一种羞耻感（或者另一个词？反证难受）涌上心头，何解？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 00:24:50
RT，
一般产生的背景可能是做事的当时头脑过热，冷下来觉得想起觉得难受（主观），或者是，曾经的行为得到或得到过别人的负面评价（客观），负面程度越高，难受程度就高
p.s.本人喜欢回忆自己的行为，然后反思，最后总结，但是这个感觉每次都搞得自己很不爽，怕是不会怕了，就是想再那么舒服点。。。各位大虾，交给你们老，可否助一臂的力呢？
差点忘了，
提前来声谢谢
对了 ，不光是羞耻感， 负罪感和内疚感也和这个感觉沾边
to巴斯比的孩子:
对不住良心属于极端情况，对于我的情况没到那种程度，都是平常的普通事例
其实究其根源，可以这样说，人的行为就是对外界的传递来的信息做出反应，在不同的时间和外部环境下，做出的反应是不同的，
我的问题就是，有的反应可能“过激”（因为某些外部刺激），也就是不符合自己 内心的、已经建立的、固定的 那套价值判断标准，所以在冷静后回忆时，再用潜意识去判断那些事时，就会有前面的那种难受的感觉了
描述的比较抽象。。。请不要看第二遍
一般产生的背景可能是做事的当时头脑过热，冷下来觉得想起觉得难受（主观），或者是，曾经的行为得到或得到过别人的负面评价（客观），负面程度越高，难受程度就高
p.s.本人喜欢回忆自己的行为，然后反思，最后总结，但是这个感觉每次都搞得自己很不爽，怕是不会怕了，就是想再那么舒服点。。。各位大虾，交给你们老，可否助一臂的力呢？
差点忘了，
提前来声谢谢
对了 ，不光是羞耻感， 负罪感和内疚感也和这个感觉沾边
to巴斯比的孩子:
对不住良心属于极端情况，对于我的情况没到那种程度，都是平常的普通事例
其实究其根源，可以这样说，人的行为就是对外界的传递来的信息做出反应，在不同的时间和外部环境下，做出的反应是不同的，
我的问题就是，有的反应可能“过激”（因为某些外部刺激），也就是不符合自己 内心的、已经建立的、固定的 那套价值判断标准，所以在冷静后回忆时，再用潜意识去判断那些事时，就会有前面的那种难受的感觉了
描述的比较抽象。。。请不要看第二遍
如果叫你别去想呢是不现实的，因为你也控制不住自己，我不知道过去你做了啥你自己觉的对不住良心的事，一个人老是生活在回忆中是不行的，首先你要冷静下来，找个陌生的环境彻底放松一下清理一下心绪，让自己能冷静客观的分析当前你为啥造成了这种现状，然后摸清根源去解决它！
有是有点的 但是 你有没有意识到今天
的优点 都是来自于这些羞耻呢
这个叫一朵鲜花插在牛粪上
好庄稼都是要靠便便的
以后做事情的时候 三思而后行吧
减少失败率
我想你可以做其它的事情来分散你的注意力,我想这样对你有一定的帮助.
既然事情已经做过了,过多的思考也只是徒劳~
在做每件事的我们每一个人都不可能会预料到即将发生什么事情~
我想你说的"一些事情"应该和你的那个他(她)有些关系吧,你现在有这些感觉 也只是因为你们彼此已经分开
或者~~~~但只要把心放正
一些还是那么美好
他(她)的离开不会带走你的整片天空!~
人有时候头脑发热的时候和一时的冲动，肯定回做出一些不由人的事情拉，有回忆不也是说明你很幸福吗？用现在不同的眼光看那时的自己，总会有一些差强人意的地方。
呵呵~我有时也这样滴，可能人都会这样吧，毕竟哪是你的回忆嘛，做些自己喜欢的事分散注意力吧，还有就是不要给自己太大的压力哦。