新建电商平台 分析:怎么样个吃蒜法最有营养？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/14 21:10:52
比如：烤的，煮的，生的等等

蒜泥成后15分钟食用，因为大蒜素需蒜破后氧化15分钟以上才能形成。

蒜泥

生的,比如沾蒜泥,沾蒜沫吃.

切片，放置20-30分钟后食用。

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