真天使基金:请问晚上睡觉时抽筋是怎么回事?怎么治疗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/06 06:56:51
从上身到下身全身一阵一阵的抽

脚部抽筋是因为脚部受凉,注意保暖就没事,如果下次抽的时候可以按住人中(上唇凹陷位)1分钟就没事了,也有人说是缺钙,可以吃些钙片,平时晒一下太阳

神经太紧张了,没有得到放松。
睡觉之前别想太多,放轻松点进入睡眠就好了。

严重缺钙;缺乏锻炼;潜在其他病。尽快诊断治疗。

缺钙 补钙