温江万春精神病医院:怎么样才能培养耐心,不急噪?

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 06:07:49
学习的时候,总是不耐心
找书的时候,也一样,
这怎么办?

经常让自己静静心吧。写个大大的“静”字挂在自己的书房。

哈哈哈
这是心理问题啊，
你经常提醒自己啊 ，
不能那么急就可以了啊。

静想，想你最好的，再着就是什么都不想。贤能感坐禅一样

去运动

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