手动加油泵zq-08:小孩喝牛奶好吗

有这样一种症状叫做乳糖不耐症，就是指喝了牛奶以后会闹肚子，这是由于体内缺乏一种乳糖分解酶，这类人大概占整体人群的1/4。
如果没有这种症状，喝奶对人身体有益。
牛奶的益处：
1.牛奶中的蛋白质以酪蛋白为主，它们都是生理价值高、消化吸收率也很高的优质蛋白质，并且，含赖氨酸和蛋氨酸丰富，能补充谷类蛋白质的不足，促进生长发育。
2.牛奶中的脂肪也很容易被人体消化吸收且消化率很高。
3.牛奶中的乳糖（碳水化合物）可调节胃酸，促进肠蠕动和助消化。
（蛋白质、脂肪、碳水化合物是人体必须，也是最重要的营养物质。在人体内内起着极其重要的作用。）
4.牛奶中的钙，是人体钙的最好来源。因为牛奶中的钙在体内极易吸收，吸收率高,钙与磷比例合适，促进孩子骨骼、牙齿发育。
5.牛奶中的维生素（如维生素A、维生素C、维生素D、及B族维生素）含量丰富，各有不同的作用。
6.奶中还含有能增进儿童发育所需要的抗体物质,增强抵抗力。
7.牛奶中的降胆固醇因子（3羟- 3甲基戊二酸），可抑制胆固醇的合成。
当然饮食是要注意量的！多好的东西，吃的或喝的太多也会造成负面影响。所一喝牛奶的量一定要注意，不要过多。另外还要注意，买回来的牛奶不要再加热，因为，在牛奶的制作过程中都经过巴氏杀菌（一般为63度30分钟）消毒，若再加热会破坏营养成分，从而造成营养损失，效果就差了。
因此，适量、正确的饮用牛奶，不论是对孩子还是对大人都是相当有好处的！
如果有这种症状，建议喝酸奶。因为酸奶里的乳糖已被破坏，所以不会出现这种状况。
不过，现在正在研究乳糖不耐症的人群可以饮用的牛奶，相信不久的将来，市场上就可以见到！

很难说，因为还有很多大人都不喜欢喝呢，小孩喜欢喝就行了。不过也要适量，怎么说呢？这样说吧，可能有点不得体：小羊喝的是羊奶，小牛喝牛奶，……为什么人……？毕竟和人的体质不一样，多看看书吧

要看多大的孩子了，如果在一周以内，当然还是母乳最好，对孩子的免疫力有好处．如果断奶后，还是要给孩子坚持喝牛奶，可以补钙，补锌等等．要不为什么人家老外的身体那么棒，就是喝牛奶长大的．

当然好