什么钢材适合做刀:要减肥什么运动最好啊？（瑜伽，健美操）

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 07:35:08
为什么瑜伽可以减肥呢？

运动减肥是最合理的，跑步、跳绳、踢毽，不吃东西是最不可取的，但不控制是肯定不行的

健美操，我去年夏天在健身房跳了两个月，瘦了6斤，可是每次去练瑜伽我都几乎要睡着！

要减肥什么运动最好啊？（瑜伽，健美操） 瑜伽、健美操、器械，三者在短时间内哪个减肥效果最明显？ 什么运动最能减肥? 什么运动最好，最减肥？ 夏天什么运动最减肥???????? 吃什么减肥最好啊 做什么运动最减肥,要做多长时间? 健美操,和瑜伽.那个更适合减肥的人练习. 做什么运动最适合减肥 运动后吃什么最易减肥？？？