知乎提问该问题已存在:一个体育方面问题!

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 08:44:42
为什么很多人都说要晨练???
晚上不好么?早上跑步和晚上跑步有什么不同的?????

刚锻炼完睡觉会胖的哦!
如果心脏处于兴奋状态,马上停下就像给大火上浇水一样,当然不好拉