威讯半导体:禅定和打坐是一个概念吗？

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/12 17:24:20
佛学里说禅定对身体人很多好处可以强身健体但是总分不清禅定和打坐。或者它们是一个意思。

不是。
禅定是和尚们休息的方式。
打坐是习武者增加内力的方式。

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