橱柜门板怎么计算方法:哪里有比较便宜的蛋白粉买,要利于健身。
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 06:34:02
超市应该有的呀,不过我总觉得这些东西对健身是没有什么太大的作用的,你体内的蛋白质涉入量过多的话,可能你其他的东西的涉入量又少了。身体还是要均匀涉入营养。
多吃蔬菜和水果吧。
蛋白多的还是肉类和豆类比较多!
高校问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/10 06:34:02
超市应该有的呀,不过我总觉得这些东西对健身是没有什么太大的作用的,你体内的蛋白质涉入量过多的话,可能你其他的东西的涉入量又少了。身体还是要均匀涉入营养。
多吃蔬菜和水果吧。
蛋白多的还是肉类和豆类比较多!