消防安全检查培训内容:裸睡好不好

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/02 11:43:39
我想知道裸睡到底好不好??? 男

我觉得有时不太好,比如说在夏天的时候,盖的比较少,如果一不小心就会被家长发现,这就不好了???

还有就是如果晚上遗精的话,弄一被窝多不好啊??

请大家发表一下意见

一、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。
四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。

好,我喜欢.你坚持自己.要是你穿紧身的裤子睡觉,那你就不好了.不利于血液循环.晚上被窝里有东西的话,自己早点起来,换下去再放到洗衣机里.或则腰上有浴巾的话就格外能够好

我都是裸睡！

非常好
对身体好
对发育好

裸睡是好的．对身体有益无害．

我喜欢裸睡 没什么坏处

时常裸睡好不好? 裸睡好不好？ 裸睡好不好？ 裸睡好不好 裸睡到底好不好？？ 裸睡好不好？ 裸睡好不好 裸睡好不好 裸睡好不好？请详述 裸睡对身体好不好？