高校问答opkg命令:最近头发掉的厉害，有没有让头发长的黑密的方法，谢谢了
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/04 09:25:59
我高三的时候头发掉了不少，而且还白了不少，但是到了大学去了以后。通过比较合理的饮食（适量的进食黑色食物），补充个种维生素（所以提倡多吃水果，尤以黄色水果所含维生素比较高），另外运动也是很有必要的（我经常跑步，所以能有效的促进头皮的血液循环的），充足的睡眠亦是不可少的。
其实我原来也是比较担心我的头发，现在发现其实只要适当的条理，不要太在意（不要太紧张）就会自然恢复的
教你最管用的几招！用黑豆磨浆煮熟喝，或者加黑芝麻，或用首乌煎水服用，你的头发会又黑又亮，而且根治脱发，很管用的！就这几招，其它方法别试了，没什么用的，相信我！字儿多不代表效果好啊！
每日用生姜涂抹脱发严重的部位，并加以轻柔按摩。
去药店买一些维生素E 将其抹于头皮上 即可