高校问答win7怎么调自动休眠:怎么能把腿减细
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 13:40:25
大腿小腿都减 有没有好点的方法 还有小肚子
跑步会减小腿，大腿只有做压腿等可以
减腿我不知道知道的，但是小肚子饭后不能坐，要1个小时，尽量找事情做就不会想坐了，还有就是可以扭腰，这个办法不错哦，我同学的效果不错哦，也可以摇呼啦圈的，要连着最少半个小时的，头几次可能会感到很痛，只要再坚持几天就没有感觉的，你试试~~~~~~~呵呵
慢跑，散步，等等，但不管什么都得坚持