高校问答保险公司启动会标语:超市卖的地瓜干可以吃吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 06:41:16
就是那种一根一根的,属于零食类的吧,每次吃的也不多,这样容易胖吗?谢谢!
是可以吃的。
地瓜干也叫番薯干，是福建省连城县和山东的传统土特产，纯天然软甜备受广大消费者喜爱。其中福建连城是地瓜干的最大产地，占70%以上市场份额，清朝时作为皇宫的贡品。
地瓜干保留着自然的色泽和品质，颜色黄中透红，味道清香甜美，质地松软耐嚼，而且还有很高的葡萄糖和维生素A、B含量。一般是将整块地瓜蒸熟去皮，然后压制、烘烤。制成之后可保存几年不坏，既可当零食，也可切成小块，拌上面料、鸡蛋、香料，经油炸再沾上冰糖粉作为酒席名菜。这是早期的制作方法。将整块地瓜去皮，然后制片或切条、蒸熟、速冻、油炸。
可以的。不过要注意看生产日期和保质日期。红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小，养生保健作用却大。红薯有抗癌作用；预防肺气肿 ；抗糖尿病作用。
可以吃 会发胖 但是对肠胃有好处