史光柱简历:晚上不吃饭会消耗掉体内脂肪吗

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/09 07:47:19

会的,但是晚上吃些水果会好一点

会,不过长时间这样,你的消化系统会出现紊乱,而且回引起精神疾病,比如说神经衰弱,失眠的,不过为了减肥,你可以试试。

可以少吃点,比如一个水果,一碗粥,也能减肥的。一点不吃也不好。

一定会,不过最好少吃一点!多睡觉,对减肥更好!不会虚脱