高校问答餐饮盒制造:是不是冬天状态要比夏天差
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/03 03:59:00
感觉自己最近跑得慢，而且特容易吃力
天冷，肌肉比较僵硬，心肺功能也不如夏天好
夏天新陈代谢快.
个人也觉得冬天会差一点,主要是手僵,再有衣服较多,不是很方便.
冬天外面的温度比较低
在运动过程很难达到热身的条件
这并不是说你状态好还是不好,主要是因为在冬天外面的温度比较低,在运动过程很难达到热身的条件,而为了达到这个条件你就的多消耗很多的能量在这上面(这里所说的热身也就是你正常运动的前提),而你身体的能量的总和是一定的,所以花在真正运动上的能量就少了,而你自己感觉我以前能跑5000米，现在还能跑5000米,实际上你已经花费掉一部分的能量在其他方面了.
天冷，肌肉比较僵硬，心肺功能也不如夏天好
是呀，冬天冷吗
我打球时，手都不会控球了
个人也觉得冬天会差一点,主要是手僵,再有衣服较多,不是很方便.
气候是一方面,个人的身体素质也是一方面.
当然决定性的因素还是人自身了~
我是搞体育的,打篮球!
对这方面比较了解~