精灵宝可梦xyz第一季:海带?减肥粥?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/28 02:17:19
我在书上见过一种用海带做的减肥粥,可是我忘了,只记得有海带,做法很简单.谁知道?帮帮忙啦...谢谢
用这个粥减肥要减多长时间啊,能减多少斤啊?是不是正常饮食啊?要在时候吃比较好啊?谢谢啦

绿豆海带粥
【配方】 绿豆100克,海带100克,粳米100克。
【功用】 祛脂减肥。用于肥胖症。
【制法】 将绿豆先煮待熟,放入粳米煮至熟稠,再加入海带丝。可分2次吃完,每天1剂。