优酷视频没有声音:怎样调解自已的心理

来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/11 01:34:15

放松心情就可以了

转移注意力,喜欢什么就去做什么事,每天睡觉是想想让自己满意的3件事,在想想明天要做的3件事,这样你的心情回好很多的,相信我,这是一个心理医生告诉我的哟!!!!加油哟.

怎样调解自已的心理 我该怎么调解自己的心理？ 怎样做好自已的本职工作？ 怎样看到自已的邮箱 怎样提高自已的人际关系？ 怎样找出自已的问题 怎样测量自已的智商? 怎样克服自已的惰性 怎样克服自已的惰性 怎样克服自已的惰性