高校问答股票的k线是什么意思:求助~22岁了还难以独自睡觉，是不是心理问题！
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 12:36:01
我从小就不敢一个人睡觉，想象力特别丰富，而且每天都做噩梦。长大以后只能先开灯睡着了，然后让父母来关灯。只要一个睡觉，就会特别敏感，一点声音动静都会吓坏我。如果紧张的半夜醒来，就全身发抖冒冷汗好象要崩溃了一样。现在念书，在宿舍里都室个人睡觉，可是放假了回家，已经22岁的我还是不敢一个人睡觉~~我很苦恼，该怎么办？？
也许你有少许的神经衰弱，但是你这个年纪，建议你还是看看心理医生，或者神经方面的医生，在他们的指导下进行治疗 不敢独自睡觉的原因太复杂了，只有专业的心理医生给你进行过专业的测试后才能对症下药，只是听你这么一说谁也没有发言权 也许你有童年时独自睡觉的心理阴影
你都在想些什么啊？以后不要看那些恐怖的东西了！！！
你试试逼迫自己一个人呆在黑暗的房间里睡一觉，黑暗没什么可怕的。睡觉前可以喝口酒，或是蜂蜜牛奶等助睡眠的东西，然后一口气钻到被子里。关了灯，一会你就会睡着了。还可以在睡觉前看点轻松的书，优美的音乐啊之类的。
我有时候看恐怖片什么的，晚上睡不着，就把头钻到被子里去，等我睡的迷糊了再把头伸出来，一会就睡着了。
时间长了就好了，我睡觉习惯摸别人的头发，时间长了就好了。起先也是受不了
我到现在也有这样的情况，不过没楼主那么夸张啦。我给自己治疗的办法是躺到床上就听歌，这样就听不到那些让我害怕的声音啦，就可以好好地睡觉了！
然后建议楼主早点结婚，就不会一个人睡觉啦！！哈哈玩笑，希望楼主放松点啦
你多大呢,我也是初中那有一段时间很怕
很怕鬼呀
当时也有接触这些幻想,多热也要蒙在被子里哦
要说出来给父母听,告诉朋友,不要自己忍着啊
你自己好好想想，有什么可怕的，可能是你现在很幸福，非常怕出尽管是一点点的意外，俗话说：强贼怕善主
没有什么可怕的