股票上有一个市净:吃螺旋藻会上火吗?

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/05 06:14:47
如题,我刚吃不到1周,每天2-3次,每次1.5克。
还有,一年四季可以常吃么?
我也是比较瘦,体质比较弱。
我买的是健斯达螺旋藻,上面的服用剂量是每天2-3次,每次2-3粒(每粒0.5克)。我现在是每天3次,每次2粒,这样可以么?还是每天2次,每次2粒比较好?

较瘦的人吃了有点上火,我就是这样的。不过我减量吃就没上火的感觉了。我认为一年四季可以吃,但最好是根据身体状况而定。
另,想减肥的人,最好晚饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻,然后食欲就减退了,而且营养不缺。据资料介绍,欧洲人减肥全用螺旋藻。