希特勒为什么这么厉害:忍耐是最好的发泄方式么

来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/05/11 15:51:55
感情上遇到问题,有什么好的发泄方法么

忍耐不是方法,既然叫忍耐就不是发泄,也就等于你的烦恼根本没发泄。
忍耐的时间越长,你心里的压力就越大,时间长了容易得心理疾病的,所以无论你用什么方法发泄,都不能以忍耐的方式发泄

找自己平常最喜欢的事做。我事这样的。很管用,这样什么都不要想了。

能解决的事情叫做问题,不能解决的事情叫做现实,既然你遇到的是问题,不妨试着解决,不要忍耐,也不要逃避,不过心情不好的时候,最好的发泄方式就是讲出来,和此事无关的人最好,你可以试试

对着自己好好的总结一下

很多,但绝不是忍耐。。。

不是