yy1013磕录音不可以:有治疗便秘的良方吗?(不接受药物)
来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 00:59:44
大量盐开水,晨起喝。稍微运动下,一个小时后,中轻度的便秘可以解除。
养成规律排便习惯。
吃猕猴桃 香蕉
睡觉前喝两勺蜂蜜,
第二天就可以解决了.
另外,
多喝水和适当运动.
虽然吃香蕉也有用,
但个人不喜欢它的味道.
自己选择吧~
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来源:百度文库 编辑:高校问答 时间:2024/04/30 00:59:44
大量盐开水,晨起喝。稍微运动下,一个小时后,中轻度的便秘可以解除。
养成规律排便习惯。
吃猕猴桃 香蕉
睡觉前喝两勺蜂蜜,
第二天就可以解决了.
另外,
多喝水和适当运动.
虽然吃香蕉也有用,
但个人不喜欢它的味道.
自己选择吧~