高校问答从乡镇干部道省委书记:我想在一个寒假里让足球技术有显著的提高怎么做
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/06 05:00:38
（1）多练颠球，这是对一个足球运动员最基本的技术训练，他可以培养你的球性，以及你的身体各部位球的感觉，刚开始不要着急！慢慢来，第一次2，3个很正常，我第一次是小学5年级练才7个，练了快半年也是10几个，但大约一年就100多了！这个很管用，对你以后的射门传球都很有帮助！
（2）再就是摆一溜砖头之类的做标志物，练习左右脚带球把他们全部过掉，注意身体重心要降低，即使你以后能熟练的高速，变速带球变向过人，身体重心降低也很重要！
（3）找个球对着墙踢，然后对准反弹来的球再踢……尽量脚的每个部位都练，脚弓，正脚背~`外脚背不着急，等上面2个熟了再练~
以上3项每天都各练半小时-1小时的，相信假期结束你的足球技术会提高很快！下次跟你的伙伴们一起踢球时，他们会怀疑你小罗或舍瓦在和他们踢球（哈哈，没那么夸张）！
相信我没错，我高1就是国家2级运动员了。当时我们队全国第4！省里第一~！
别听那些人忽悠.想要显著的提高?
你什么水平?
要没什么基本功我劝你还是省省吧!
NO戏
多踢踢球，多比赛下...
有些也是看天赋的，看球感..
踢球思路要清楚
如果要做动作的话，最好左右脚都平均点，不要只会右脚，左脚只会走路...^_^
我就是因为左脚不行，所以有些动作都做不出来，就算能做，但比赛的时候还是觉得别扭...
先练好基本功吧，从传接球开始
多练,多研究足球明星的脚法,练好身体素质应该没问题吧.小罗就是猛研究别人的技术提高超快的,值得学习哦
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