高校问答exo婚后甜蜜生活:我胃不好，吃东西时有注意哪些是不能吃的吗？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/05/05 21:44:25
有哪种方法可以养胃啊？我还小，不想这么快就被胃病缠上了。555555555
不太了解你的胃是怎么样不好 我觉得 1.切忌 暴饮暴食 吃东西时吃个7. 8分饱就行 而且要注意食品的卫生 2. 咖啡 茶 这些东西少喝 辛辣的东西少吃 会刺激到胃 3.注意保暖特别是腹部 天冷的 时候可以把水焐子放在胃部 从而促进血液循环 以上几点都是本人的心得体会 我们两是同病相连啊 因为我也还小 有胃病真的满痛苦的 希望我的这些方法对你有用 也希望我们都健健康康 加油哦~~~~
一、辛辣；
二、酱类；
三、腌菜；
四、少吃多餐啊；
五、早晚各一杯水；
少吃刺激的，辣的，油腻的
按时吃饭，不暴饮暴食也不能吃的很少
不吃凉的，硬的
多喝粥什么的
另外还可以吃一些养胃的药，比如 香砂养胃丸
胃病3分治7分养
我得胃病好多年了，什么该注意什么不该吃我都知道，可就是懒得实行，呵呵，所以还是老犯病
多吃生花生米，对胃有好处。
不要喝绿茶