高校问答杨梓墨老公是谁:赤脚穿运动鞋好吗？？？
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/30 02:45:00
我现在每天都是吃脚穿运动鞋，已经有两年了，但是最近每天都觉得较好痒，脚上有一点一点红的，特别是上完体育课时，请问我得了脚气了吗
你得的是湿疹．．．
你不穿袜子，出的汗和细菌都拈在了鞋内，（试想你穿袜子汗和细菌就拈在袜子上，袜子要每天换这样汗和细菌就被洗走了）
如今你每天要多换几双鞋子，换几块鞋垫．保持脚的清爽．．这样应该会好点的．．
那要看你在什么情况下了!
如果你只是走路而已,那没什么大关系,如果要打球的话还是穿袜子比较好!在运动中你的脚回出汗,袜子可以帮助吸汗,还防止磨损!
当然不好，尽管会稍微凉快点。
1，尽量不要光脚穿鞋，袜子可在皮肤与鞋之间形成一个吸汗和透气的“地带”，天气较热时可选择较薄的棉质袜子，还可在鞋内垫棉质鞋垫。这样在吸汗、保护皮肤的同时，还使脚耐摩擦。
2，光脚穿鞋使足部皮肤大量暴露在外，常被碰伤或蚊虫叮咬，走路多了还会使脚磨出血泡;空气中的病菌附着在皮肤上，若皮肤有伤口还会引发感染。
3，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成，使皮肤色素沉着、粗糙、失去弹性，并使皮肤抵抗力降低。有资料显示，光脚穿凉鞋者的脚部皮肤大面积直接受阳光曝晒，增加了发生皮肤癌的风险。
4，脚与鞋经常直接接触容易使脚后跟、脚趾等常与鞋接触部位的角质层越长越厚，增加了发生胼胝即“茧子”和“鸡眼”的几率。此外，一些人长时间光脚穿鞋走路，脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹、起水疱等症状，这是因为皮肤对皮革、橡胶等鞋的材料过敏所致，是一种接触性皮炎。
袜子是用来保护脚的啊,既然设计出了,肯定是有它的好处,所以不穿可能会伤害到脚的哦.不过应该是不至于感染上脚气的
应该对脚不是很好,但是不至于得脚气,应该是磨损太厉害了.
上完体育课,晚上睡觉前,把鞋晾一下,特别是运动鞋,保持通风很重要.