高校问答张兆和四姐妹和卞之琳:吃辣真的可以使皮肤变好吗?
来源：百度文库 编辑：高校问答 时间：2024/04/28 08:54:35
每个人的个人体质不一样,有些人吃辣会改善皮肤,甚至会瘦
可有些人吃辣之后会引起内分泌的紊乱,皮肤反而会发豆豆
辣椒适量的吃是可以美容的，它可以刺激你的血液循环，血液循环加快对皮肤很有好处，血液循环好，皮肤的新陈代谢就会好。辣椒里有丰富的维生素对皮肤有美容的作用，所以尽管四川女孩子吃辣椒很厉害，但皮肤都很好。
吃辣的不出汗皮肤就会好，反之就不要吃
辣椒适量的吃是可以美容的，它可以刺激你的血液循环，血液循环加快对皮肤很有好处，血液循环好，皮肤的新陈代谢就会好。辣椒里有丰富的维生素对皮肤有美容的作用，所以尽管四川女孩子吃辣椒很厉害，但皮肤都很好。
但是每个人的个人体质不一样,有些人吃辣会改善皮肤,甚至会瘦 可有些人吃辣之后会引起内分泌的紊乱,皮肤反而会发豆豆
不好
很多女性喜食辣椒又不敢吃，认为吃辣椒会使皮肤变得粗糙难看，容易长痘痘。但最新营养研究显示，辣椒是女性健康的上好补品。它除了口味惹人喜爱外，含有的维生素C居蔬菜首位，维生素B、胡萝卜素和钙、铁等营养素的含量也很丰富。更为独特的是，辣椒中含有一种名为capsaicin的物质，可促进荷尔蒙分泌，加速新陈代谢，燃烧体内脂肪，使皮肤变得光滑，因此具有减肥和美容的作用。同时，辣椒还可控制心脏病及冠状动脉硬化，刺激胃肠蠕动，增强消化功能